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[자외선지수] 오늘(21일) 자외선지수 '매우높음'... 하늘은 쨍쨍 '아침은 쌀쌀'

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입력 2019-05-21 01:00 수정 2019-05-21 01:00

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기상청에 따르면 21일 자외선지수가 '매우 높음'으로 나타났다. 서울 및 수도권 지역과 강원도 지역에서는 이날 자외선지수가 '높음'으로 예측됐다. 

 

이날 날씨는 고기압의 영향을 받아 전국이 말겠으며 화창한 하늘을 볼 수 있을 것으로 보인다. 이날 기온은 서울 13~23도, 대전 11~24도, 대구 11~26도, 광주 11~24도, 부산 14~23도, 제주 15~24도로 오전은 쌀쌀하겠으나 오후에는 따뜻한 날씨를 보이겠다. 최소 10도~ 최대 15도 안팎의 큰 일교차를 보여 감기에 걸릴 수 있으므로 주의해야겠다.

 

자외선지수가 높음~매우 높음으로 나타난 만큼 바깥활동을 위한 준비를 철저하게 한 뒤 나서야겠다. 외출 계획이 있다면 30분 전에 자외선차단제를 얼굴, 팔 등 신체 부위에 꼼꼼히 발라준다. 장시간 외출 할 계획이라면 2시간 간격으로 발라주는 것이 좋다. 바르는 것이 힘들다면 그늘이나 실내에서 활동하는 것을 추천한다. 

 

특히, 어린이나 노약자의 경우 장시간 뙤약볕에 노출될 경우 현기증이나 피부 질환을 일으킬 수 있으니 각별한 주의가 필요하다.

 

박솔이 기자

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