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비파 효능 어느정도 길래? 충치예방부터 혈압조절까지

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입력 2019-07-12 23:43

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비파가 12일 '나혼자산다'에서 언급된 가운데 관심이 뜨겁다.

 

 

비파는 3~6월에 중국 남부에서 주로 유통되며, 스페인에서는 3~5월에 수확하고, 일본에서는 1~7월에 수확한다. 우리나라 남부에서는 주로 6~7월에 수확한다. 꽃은 주로 가을에서 초겨울에 꽃이 피며, 많은 꿀을 생산하고, 주로 벌이 수분시킨다.

 

황금색을 띠며 칼륨, 무기질 등이 풍부해 성인병 예방과 혈압 조절에 도움이 되고 비파 잎은 혈당조절, 충치예방 등에 효과가 있다.

 

겨울에 꽃을 피우는 생명력이 강한 비파는 예전부터 약용나무로 잘 알려져 있어 ‘비파나무가 자라고 있는 가정에는 아픈 사람이 없다’는 말이 있을 정도이다. 항산화, 피로회복 등의 효능을 갖춘 웰빙 건강식품이다.

 

봉원종 기자 ent3331112@

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