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[자외선지수] 오늘(24일) 자외선지수 '높음'... 낮밤 내내 '폭염감옥'

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입력 2019-07-24 01:00 수정 2019-07-24 01:00

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기상청에 따르면 24일 자외선지수가 '높음'으로 나타났다. 제주와 동해연안 지역은 이날 자외선지수가 '매우 높음'을 보이겠다. 

 

이날 날씨는 전국적으로 구름이 많이 끼겠으며 충남을 제외한 중부 내륙과 경상 내륙에 오후 들어 소나기가 내릴 것으로 보인다. 소나기가 오는 지역에는 강한 바람과 천둥, 번개가 치는 곳이 있겠으니 각별한 주의가 필요하다.

 

아침 최저기온은 23~26도, 낮 최고 기온은 28~33도로 예보됐다. 지역별 기온으로 서울 25~30도, 춘천 25~31도, 대전 25~30도, 대구 25~33도, 광주 25~33도, 부산 24~30도, 제주 24~31도로 아침부터 후덥지근한 날씨가 예상된다.

 

24절기 중 절기 중 '염소뿔도 녹는다'는 속담의 대서(大暑)가 지난 이날 자외선지수가 높아 실내외로 각별한 주의가 필요하다. 실내에서는 여름철 실내 적정온도(25~26도)를 유지해주기 위해 에어컨, 선풍기와 같은 냉방기를 가동시켜주는 것이 좋다. 하루종일 트는 것보다 햇볕이 가장 뜨거운 시간내에 잠시 가동시켜 놓는 것도 좋다. 

 

외출 하기 전에는 자외선차단제를 얼굴과, 목, 손과 같이 신체부위가 노출 된 곳에 최소 30분전에 꼼꼼하게 발라주는 것이 좋다. 장시간 외출을 할 때에는 챙이 넓은 모자를 쓰거나 양산, 부채를 준비해야겠다. 수분 손실이 빠른 계절인만큼 충분히 수분을 보충해주는 것을 잊지말자.

 

한편, 이날 미세먼지 농도는 전국이 좋음~보통 수준을 보이겠다.

 

박솔이 기자

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