오늘(20일) 감기걸릴확률 '높음'... 중부권 '펄펄 눈이옵니다~'

기상청 제공

기상청에 따르면 20일 감기가능지수가 '높음'으로 나타났다. 동해안과 경남은 이날 감기가능지수가 '매우 높음'으로 예측됐다. 

이날 날씨는 전국이 대체로 맑겠으나 중부지방은 새벽에 흐리고 남부지방 역시 오전까지 구름이 많이 끼겠다. 아침 최저기온은 -7~2도, 낮 최고기온은 3~11도로 전날과 비슷한 수준을 보이겠다.

지역별 기온으로 서울 -4~2도, 춘천 -5~3도, 대전 -1~5도, 대구 -2~7도, 광주 -1~7도, 부산 1~10도, 제주 8~11도로 아침 출근길엔 영하권 기온을 보이겠다. 

감기가능지수가 매우 높음까지 치솟는 강추위를 보여 건강관리에 신경써야겠다. 얇은 내의와 옷을 여러겹 입어 체온을 유지하고 두꺼운 겉옷 등을 걸쳐 찬바람에 노출되는 것을 최소화 하는 것이 좋다. 모자와 목도리로 체온 손실을 막는 것도 좋은 방법이다. 

외출 후에는 손과 발을 최소 30초 이상 씻어 감기에 걸리지 않도록 세균을 제거한다. 따뜻한 음료를 자주 섭취하자. 건조한 곳에 있다보면 기관지에 무리를 줄 수 있어 가습기를 틀거나 물에 젖은 수건을 널어놓자.

박솔이 기자