중도일보 : 독자와 함께 만드는 신문

골프

2025-09-12

[박현경골프아카데미-시즌3]박희정 아나운서의 반전 레슨기.. 그립에 빠질 것 같아 스윙을 못하겠다는 분들 보세요~!

중도일보와 프로골퍼 출신 박현경 레슨 프로가 함게하는 박현경골프아카데미가 시즌3로 돌아왔습니다. 지난 시간 첫 레슨을 시작으로 이번에는 그립을 배워보는 순서를 마련했습니다. 레슨을 받으며 빨라진 스윙에 클럽이 빠져 나갈 것 같다는 박희정 아나운서.. 초보 골퍼들도 스..

2025-09-02

[박현경골프아카데미-시즌3] 방송은 프로, 골프장은 아마추어… 박희정 아나운서의 반전 레슨기

“중도일보 프로골퍼 출신 박현경 레스트로가 함게하는 박현경골프아카데미가 시즌3로 돌아왔습니다. 이번 시즌에서는 TJB대전방송과 KBS대전총국, 이츠대전TV, 현대HCN충북-경북 등에서 활발히 활동해온 박희정 아나운서가 새로운 레슨 파트너로 나섭니다.수년간 골프를 즐겨..

2025-08-28

'9월 한달내내 골프가 즐겁다'… 한미르 대덕CC, 9월 매일 색다른 골프 대항전

한미르 대덕CC가 9월 한 달 동안 대전지역 골프 애호가들을 위한 특별한 이벤트인 '한미르 매일 대항전'을 개최한다. 이번 대항전은 9월 1일부터 30일까지 진행되며, 매일 다른 경품과 혜택으로 고객들에게 새로운 즐거움을 선사할 예정이다. 한미르 매일 대항전은 한미르..

2025-08-01

[박현경골프아카데미]성심당 튀소 깔고 쳤는데 홀인원! 골프장 주인 프로도 처음이라 당황

중도일보와 프로골퍼 출신 레슨프로 박현경과 함께하는 [박현경골프아카데미] 시즌 3가 3개월간의 레슨을 마무리 했습니다. 필드에 10년째 골프를 치고 있지만 실력은 늘 제자리였던 언론사 부장님과 살아생전 골프장 근처도 가지 못했던 헬스 마니아가 스크린골프에 도전했는데요...

2025-07-20

[박현경골프아카데미]우드 뒤땅 안나고 잘치는 법! 손의 높이를 낮춰 잡아보세요

중도일보와 프로골퍼 출신 박현경 레슨 프로와 함께하는 '박현경골프아카데미' 이번 순서는 우드로 강한 임팩트를 정확히 보내는 방법에 대해 알아보겠습니다. 우드는 다른 클럽에 비해 길기 때문에 초보자들의 경우 상체의 움직임이 커지는 경우가 많은데요. 상체의 움직임이 크면..

2025-07-17

[박현경골프아카데미]몸이 뒤집히는 스윙 교정! 작은 차이가 공의 방향을 바꿉니다.

중도일보와 LPGA프로 박현경 레슨 프로가 함께하는 '박현경골프아카데미'이번 시간에는 스윙시 상체가 올라가 공이 바깥으로 휘는 자세를 교정해 보겠습니다. 교정 레슨에는 방지훈 프로가 맡았습니다. 작은 차이지만 조금만 바꾸면 달라지는 스윙! 영상으로 확인해 보겠습니다...

2025-07-08

[박현경골프아카데미]스크린 골프장 주인이 회원들과 내기 골프를 쳤다는데.. 결과는?

스크린 골프장 주인이 회원들과 내기 골프를 쳤습니다. 결과는 어떻게 나왔을까요? 중도일보와 프로골퍼 출신 박현경 레슨프로가 함께 하는 '박현경골프아카데미' 오늘은 특별한 순서를 마련했습니다. 프로골퍼 출신 박현경 프로가 자신이 운영하는 스크린골프장 회원들과 내기 골프를..

2025-06-25

[박현경골프아카데미]디딤발! 상하체 분리 이렇게 하면 스윙이 잡혀요! 훈남 레슨프로 방지훈 더 이상의 자세한 설명은 없다.

디딤발, 상하체 분리 머릿속으로는 이해 되지만 막상 몸으로 구사하려니 맘대로 마음대로 안되는 경우가 많죠! 연습은 많이 하는데 원하는 동작은 나오지 않고.. 모든 동작이 그러하듯 쉽게 할 수 있는 요령이 있습니다. 박현경 골프아카데미가 특별 초청한 훈남 레슨 프로 방지..

2025-06-15

[박현경골프아카데미]우드는 사정없이 내려쳐라? 우드탑볼 뒤땅이 난다면 꼭 시청하세요

중도일보와 KLPGA프로골퍼 출신 박현경 레슨프로가 함께하는 골린이 탈출 프로그램 ‘박현경골프아카데미’ 이번 시간에는 드라이버가 아닌 우드잘치는 법에 대해 알아보려고 합니다. 드라이버만 연습하셨던 분들이 우드에 들어가게 되면 탑볼이나 뒤땅이 많이 발생하죠~ 우드는 드라..

2025-06-11

[박현경골프아카데미]귀에 쏙쏙 들어오고 몸이 반응하는 런닝어프로치 꿀TIP

중도일보와 프로골퍼 출신의 레슨프로 박현경 프로가 함께하는 골린이 탈출 프로그램 '박현경골프아카데미'이번 시간에는 '어프로치'에 대해 배워보겠습니다. 런닝어프로치란 골프에서 그린과 홀 사이 거리가 짧고 잔디가 매끄러울 때, 볼을 굴려 홀에 가까이 붙이는 샷을 말하는데요..

2025-05-18

[박현경골프아카데미]하프스윙 중간점검! 골프채를 그냥 던지세요

연습을 해도 실력이 늘지 않는다는 초보 골퍼들에게 강사들이 흔히 하는 말이 있습니다. 클럽을 억지로 돌리지 말고 '그냥 던져라! 뿌려라' 라는 말이죠~ 초보자 입장에서는 클럽을 던지다 혹여 놓쳐서 다치거나 망신살을 얻지 않을까 하는 두려움이 있는데요. 박현경골프아카데미..

2025-05-16

[박현경골프아카데미] 집에 있는 도구로 스윙 연습하기

골프연습장을 가지 않아도.. 비싼 골프채가 없어도 골프연습을 할 수 있나요? 네 있습니다. 집에서 흔히 볼 수 있는 리모컨, 막대자, 우산, 주방용랩, 신문지 등 골프채와 비슷한 구조를 가진 물건이라면 집에서도 스윙 연습을 할 수 있다고 하는데요. 박현경골프아카데미 이..

2025-05-06

[인터뷰]레슨프로 박현경, 끈기와 인내의 골프 인생 '그녀의 새로운 도전'

'나에게 맞는 골프 선생님은 누구일까?' 이제 막 골프에 입문한 골프 초보자들의 가장 큰 고민, 바로 좋은 골프 선생님을 만나는 것이다. 최근에는 SNS나 유튜브를 통해 골프를 독학하는 사람들도 있지만, 1:1레슨에 비해 효율성도 떨어지고 스윙 자세 등 기본기를 놓치기..

2025-05-05

[박현경골프아카데미]리본, 스펀지, 방망이! 이것만 연습하면 스윙이 달라집니다

골프 연습장에 가면 스윙 연습을 도와주는 다양한 연습 도구들이 있습니다. 그런데 막상 익숙한 골프체 외 다른 도구에 손이 가려하니 조금은 망설여 지는데요. 과연 저런 연습 도구로 실력을 늘릴 수 있을까 생각하는데 전문가들은 사람에 따라 다르지만, 의외로 연습 효과가 크..

2025-05-04

[박현경골프아카데미]밴드 하나로 스윙교정이 될까? 응! 되는데~!

중도일보와 레슨프로 박현경이 함께하는 초보 골프 탈출 프로그램 '박현경골프아카데미'이번 시간에는 스윙 밴드로 자세를 교정하는 밴드스위교정편을 마련했습니다. 오늘 초대한 손님은 골프장 주변을 지나가다 잠시 방문한 지역 일간지 국장님으로 초대했습니다. 기사에 대한 열정..

2025-04-25

[박현경골프아카데미]상체가 들어 올려진다고? 어깨를 옆으로 밀어주세요

중도일보와 박현경 프로가 함께하는 골린이 탈출 프로그램 '박현경골프아카데미'이번 순서는 지난 레슨에서 진행했던 스윙시 치킨윙이 발생하지 않는 요령을 복습해보고 허리와 골반 회전에 대해서도 교정해 보겠습니다. 골프 초보자들의 경우 클럽과는 상관 없이 상체가 위로 올라가면..

2025-04-20

[박현경골프아카데미]백스윙 어깨 골반 회전! 당겨서, 고정하고, 돌려주세요

중도일보와 박현경골프아카데미가 함께하는 골프레슨 프로그램 '박현경골프아카데미' 이번 시간에는 헬스장 골린이의 백스윙을 교정하는 순서를 마련했습니다. 골린이들이 백스윙 단계에서 가장 많이 하는 실수와 동작 그리고 이를 교정하기 위해선 어떤 요령이 필요한지 알려드립니다...

2025-04-15

[박현경골프아카데미]치킨윙이 계속 나온다고요? 클럽 끝 방향만 바꿔주면 해결됩니다!

치킨윙(chicken wing)'은 임팩트를 하고 나서 팔로우 스루(follow through)시 왼쪽 팔꿈치가 바깥으로 빠져 나가는 동작을 말합니다. 그 동작이 마치 닭의 날개 모양과 비슷하다고 해서 ‘치킨윙’으로 불립니다. 치킨윙은 다운스윙에서 골반회전이 제대로 진..

2025-03-23

[박현경골프아카데미]왜 부장님의 공은 땅을 튕겨 맞고 나갈까? 이거 안 고치면 평생 공 안뜹니다!

자세는 잘 잡았다고 생각하는데 왜 내가 치는 공은 뜨지 않고 옆으로 새거나 튕겨 맞고 올라갈까요? 10년을 골프장을 드나들었지만 공은 여전히 뜨지 않고... 카트가 필요 없을 정도로 바로 앞에 떨어지는 슬픈 현실.. 골린이라면 누구나 한 번은 겪게 되는 경험이죠~!..

2024-05-27

세종시 금강 파크골프장 6월 개장

세종시 금강변에 파크골프장이 조성돼 6월 개장한다. 세종시는 세종동 금강변 금남교 아래에 전국대회를 치를 수 있는 규모의 금강 파크골프장 조성을 마쳤다. 시정 4기 공약과제인 금강 파크골프장은 총 4만 3000㎡ 부지에 36홀 규모로 사업비 총 20억 원을 투입해 조성..

2024-03-29

[박현경 골프아카데미]IN-OUT 이렇게 잡아볼까요? 코치마다 다른 IN-OUT레슨 내 몸에 맞는 레슨 선택하기

같은 동작이지만 코치마다 조금씩 다르게 알려주는 경험 해보신 적 있으신가요? 박현경 골프아카데미 이번 시간에는 골프 초보자들이 가장 어려움을 겪는 레슨 코스 인-아웃 스윙에 대해 알아보겠습니다. 인-아웃 스윙이란 공의 인사이드에서 클럽 헤드가 접근을 해서 공의..

2024-03-15

[박현경 골프아카데미]자세를 교정해도 공이 안 나간다고요? 공 때리는 순간 ○○을 보세요

골프레슨을 하다 보면 1~2년 또는 5년 이상 골프를 쉬고 나온 회원들이 있습니다. 이런 회원들 대부분은 다져 놓은 기초 동작이 무너져 있거나. 자기만의 새로운 동작을 창조해서 구현하는 회원들이 많습니다. 이번 시간에는 필드 골프를 치다 2~3년간 골프채를 놓고 돌아온..

2024-03-06

[박현경 골프아카데미]왜 나는 공을 맞추지 못할까? 기본으로 돌아가자 (L-TO-L)엘투엘

순조롭게 배워가던 골프 스윙 그런데 언제부터 공이 잘 맞지 않는 시기가 있습니다. 배운 대로 치고 자세도 잡혀가는 듯 했는데 왜 이런 현상이 일어날까? 초보 골퍼들이라면 누구나 겪는 경험이죠? 스트레스를 풀기 위해 찾아간 골프장에서 오히려 스트레스를 받고 온다면 금방..

2024-02-28

현직 레슨 프로들의 프리 토크! 진도 1도 안나가는 골프회원 어떻게 끌어 올릴까?

나도 답답한데 저 선생은 얼마나 답답할까? 골프 연습장 다니면서 이런 감정을 느껴 보신적 있나요? 골프 레슨을 받고 있는 골프 초보자라면 한 번은 경험하게 되는 순간이죠! 나는 노력하는데 진도는 1도 안 나가고.. 그 모습을 보며 애써 태연한 모습으로 독려하는..

2024-02-26

[박현경 골프아카데미]공을 쉽게 멀리 정확하게 보내고 싶다면 채끝, 호주머니, 꼬임, 발바닥 이것만 보세요

왜 내 공은 멀리 나가지 않고 방향도 엇나가는 걸까? 내 생각과는 전혀 다르게 날아가는 공 뭐가 문제일까? 초보 골퍼라면 누구나 고민을 하게 되는 원초적인 문제! 과연 해결 방법은 없을까요? 박현경 골프아카데미 이번 시간에는 남들보다 쉽게 멀리 정확하게 공을..

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