스포츠
골프

[박현경 골프아카데미]스윙시 체중 분산이 어렵다? 이것만 해보세요

승인 2024-02-01 10:51
수정 2024-02-06 10:23

금상진 기자

중도일보와 프로골퍼 박현경이 함께하는 박현경의 골프아카데미. 오늘 배워 볼 동작은 스윙시 체중분산에 대해 배워보겠습니다.

연습장에서 스윙 동작을 취하다 보면 자연스레 하체에 체중이 실리게 됩니다. 상체의 힘이 순간적으로 하체에 실리기 때문에 자세를 제대로 잡아줘야 하는데요. 이때 양쪽 발에 체중을 고르게 분산해야 안정된 스윙은 물론 타격도 제대로 나오게 된다고 합니다. 초보자들의 경우 하체 체중 전달을 하지 못해 동작이 망가지거나 잘못된 습관을 가져가는 경우가 많습니다. 박현경 프로와 함께 스윙시 체중 분산 요령에 대해 알아보겠습니다.

금상진 뉴스디지털부 부장 @jodpd

기자의 다른기사 보기

랭킹뉴스

헤드라인 뉴스

세종시, 테크노파크 특감 착수… '용역 비리' 파헤친다

<속보>=세종테크노파크(이하 세종TP)의 '자율주행 관제센터 보수·관리 용역' 비리 의혹과 관련, 세종시가 21일 특정 감사에 착수한다. <중도일보 2026년 9월 17일자 4면 보도> 김효숙(어진·나성동) 세종시의회 경제문화위원장이 16일 해당 용역의 특정 업체 특혜 의혹과 불법 하도급 정황, 불필요한 예산 집행 등 의혹을 제기하고, 집행부를 상대로 진상 규명을 요구한 데 따른 조치로 다가온다. 이와 함께 세종TP도 17일부터 자체 특정감사에 착수한 것으로 알려지면서, 내부 감사 시스템을 통해 관련 의혹의 실체를 규명하고 문제를..

#대전오월드 #추석이벤트

대전오월드서 만나는 '달빛 호랑이'…추석 특별 이벤트

대전오월드가 추석 연휴를 맞아 온 가족이 함께 즐길 수 있는 특별 이벤트 '달빛 호랑이 이야기'를 9월 24일부터 27일까지 4일간 운영한다. 이번 행사는 신비로운 '달빛 호랑이'를 테마로 전래동화와 한가위 정서를 접목한 참여형 콘텐츠로 구성됐다. 전래동화 이야기를 찾아 미션을 수행하는 '달빛 호랑이의 수수께끼'를 비롯해 민속놀이를 즐기는 '달빛 한가위 놀이마당', 가족사진을 남길 수 있는 '한가위 사진관' 등을 운영한다. 또 한복을 입은 호랑이 캐릭터 '달호'가 오월드 곳곳에서 방문객들과 만나 랜덤 게임과 미니 선물 증정 이벤트를..

#이재명 #세종시 #행정수도

"세종·서울 이(二) 수도 체제" 대통령 선언에 일제히 환영

이재명 대통령이 세종을 행정수도, 서울을 경제수도로 하는 이(二)수도 체제를 선언하자 지역사회에서 환영 입장이 쏟아지고 있다. 최근 법무부와 성평등가족부 등 미이전 공공기관의 세종 이전을 공식화한 데 이어 이 대통령의 언급까지 더해지면서 행정수도 완성에 대한 의지가 뚜렷해졌다는 평가다. 이 대통령은 18일 청와대 영빈관에서 기자회견을 열고 "수도권 과밀 해소와 국토 균형 발전을 위해 오랫동안 추진해온 행정수도 건설을 최대한 신속하게 완성하겠다"며 "뉴욕과 워싱턴처럼 경제수도 서울, 행정수도 세종의 경제·행정 이수도 시대를 열겠다"고..