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[박현경 골프아카데미]골프 초보 고질병 배치기! 의자 하나면 해결됩니다

승인 2024-02-20 09:13
수정 2024-02-21 17:56

금상진 기자

초보자들이 가장 많이 하는 골프 스윙 자세 중 ‘배치기’라는 동작이 있습니다. 어떤 프로에게 레슨을 받는다 해도 반드시 교정해야 하는 대중적인(?) 교정 동작이라 할 수 있습니다. 아마추어 단계를 벗어난 골퍼들도 이 동작을 고치기 위해 많은 노력을 기울인다고 하는데요.

배치기 동작이 발생하는 골퍼들 대부분은 바르지 않은 스윙 자세 때문이라고 합니다. 백스윙에서 다운스윙으로 옮겨 가는 과정에서 몸이 상체로 올라가 있거나. 하체에 힘이 제대로 분산되지 않아서 발생하는데요.

배치기를 교정을 위해선 제대로 된 코칭과 수많은 연습 그리고 이게 도움이 된다고 합니다. 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있는 물건이고 의외로 레슨 방법도 간단하다고 하는데요. 영상으로 확인해보겠습니다.

금상진 기자 jodpd@

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