[카드뉴스] 1일 1식 다이어트로 미모 전성기 맞이한 스타들

승인 2019-10-10 13:35

한세화 기자

1일 1식 다이어트로 미모 전성기 맞이한 스타들

1. 홍진영: 하루 한 끼를 든든하게 챙겨 먹는 대신, 허기가 질 때는 양파즙이나 호박즙을 섭취한다고.

2. 김준희: 1일 1식 다이어트를 수시로 하고 있다는 김준희. 물론 운동과 병행한다고.

3. 신혜선: 수면 시간을 제외하고도 하루에 13시간에서 15시간을 빈속으로 지내는 것이 몸매 유지 비밀

4. 전효성: 저녁 한 끼만 먹는 것으로 1년 동안 5kg을 뺐다는 베이글녀의 전형, 전효성!

5. 2PM 준호: 몸매 관리 차원이 아닌, 작품 내의 캐릭터를 위해 1일 1식 다이어트를 했다는 배우, 이준호

효과적인 다이어트로는 좋지만, 운동이 병행되어야 "몸짱"에 가까워질 수 있다는 사실! 잊지 말자.

<출처:타임보드/정미선 객원기자>

기자의 다른기사 보기

랭킹뉴스

헤드라인 뉴스

[대전에서 하룻 밤 더] 관광 소비액 5조원 목전 둔 대전

대전은 최근 타지에서 유입되는 방문객 수가 급격히 늘고 있다. 2025년 기준 9000만 명이 넘는 외지인이 지역을 찾았다. 주요 백화점을 찾는 소비자부터 '빵의 도시'란 이름에 걸맞게 성심당을 비롯한 여러 제과점을 탐방하는 이른바 '빵 관광'이 주된 요인으로 꼽힌다. 다만, 쇼핑과 식·음료 업종에 소비가 집중되다 보니 방문객을 지역에 머물게 할 핵심적인 유인책이 부족하다는 지적이 나온다. 외부 방문객이 대전에서 지갑을 열고, 소비하게 되면 그만큼 지역경제 활성화 측면에서 긍정적인 효과를 기대할 수 있다. 이에 중도일보는 대전 방문..

#6·3 지방선거 #광역단체장 #이장우 #김태흠

6·3 지방선거, 충청권 4개 시·도 광역단체장 대진표 윤곽

6·3 지방선거를 70여 일 앞두고 충청권 4개 시·도 지방정부를 이끌 광역단체장 여야 후보들의 대진표가 윤곽을 드러내고 있다. 국민의힘이 현역 시·도지사 중 김영환 충북지사를 제외한 이장우 대전시장, 최민호 세종시장, 김태흠 충남지사를 단수공천한 가운데 더불어민주당은 본선행 티켓을 놓고 당내 주자들 간 본격적인 내부 경쟁이 펼쳐지고 있다. 지역 정치권은 최근 대전·충남통합 이슈가 사그라지면서 빠르게 지방선거 체제로 전환, 여야 최대 격전지 금강벨트에서 건곤일척(乾坤一擲) 승부를 예고하고 있다. 특히 충청권 4개 시·도별 지방정부..

#6·3 지방선거 #대전시장 #충남지사

이장우 대전시장·김태흠 충남지사 공천… 김영환 충북지사 탈락

국민의힘은 6월 3일 지방선거에 출마할 대전시장 후보로 이장우 현 시장, 충남도지사 후보로 김태흠 현 지사를 공천했다. 반면 김영환 충북도지사는 공천에서 제외하고 추가 접수를 한다. 국힘 공천관리위원회는 16일 보도자료를 통해 “충북도지사 후보와 관련해 심도 있는 논의를 거친 결과, 공천 대상에서 제외하고 기존 신청자 외에 17일 추가 접수를 받아 최종 후보를 결정하기로 했다”고 밝혔다. 이어 “이번 결정은 현 도지사의 공적과 업적을 부정하거나 평가절하하기 위한 것이 결코 아니다”라면서 “충북 발전을 위해 헌신해 오신 훌륭한 경륜과..