[카드뉴스] 1일 1식 다이어트로 미모 전성기 맞이한 스타들

승인 2019-10-10 13:35

한세화 기자

1일 1식 다이어트로 미모 전성기 맞이한 스타들

1. 홍진영: 하루 한 끼를 든든하게 챙겨 먹는 대신, 허기가 질 때는 양파즙이나 호박즙을 섭취한다고.

2. 김준희: 1일 1식 다이어트를 수시로 하고 있다는 김준희. 물론 운동과 병행한다고.

3. 신혜선: 수면 시간을 제외하고도 하루에 13시간에서 15시간을 빈속으로 지내는 것이 몸매 유지 비밀

4. 전효성: 저녁 한 끼만 먹는 것으로 1년 동안 5kg을 뺐다는 베이글녀의 전형, 전효성!

5. 2PM 준호: 몸매 관리 차원이 아닌, 작품 내의 캐릭터를 위해 1일 1식 다이어트를 했다는 배우, 이준호

효과적인 다이어트로는 좋지만, 운동이 병행되어야 "몸짱"에 가까워질 수 있다는 사실! 잊지 말자.

<출처:타임보드/정미선 객원기자>

기자의 다른기사 보기

랭킹뉴스

헤드라인 뉴스

[기획-②] 산업은 변하는데 대전산단 입주 문턱은 그대로

사업을 확장하지도, 나가지도 못한다. 입주를 희망하는 기업 역시 쉽게 들어갈 수 없다. 지역 산업의 기반이 돼야 할 산업단지가 입주업종 제한 규제로 기업의 이동과 성장을 되레 제약하고 있다. 반세기 넘게 지역 산업의 한 축을 담당해온 대전산업단지가 재생사업과 산업구조 변화가 맞물리면서 현행 규제가 기업 현실과 맞지 않는다는 목소리가 커지고 있다. 기존 기업은 사업을 계속하기 위해 이전·증설을 추진하지만 업종 제한 등에 막히고, 신규 기업은 입주를 희망해도 업종 제한이라는 문턱을 넘어야 한다. 기존 기업과 신규 업체가 처한 상황은 달..

#박수현 #충남지사 #안면도 관광개발

"태안 안면도 관광개발 연내 결단"…박수현 지사, 지역현안 적극 지원 약속

충남도가 석탄화력발전소 단계적 폐쇄로 심각한 경제적 위기에 직면한 태안군의 미래 발전과 체질 개선을 위해 전방위 지원에 나선다. 박수현 충남지사는 8일 태안군을 방문해 민선 9기 시·군 방문 브랜드인 '충남통(通)행' 두 번째 일정을 소화하며 발전공기업 통합본사 유치, 가로림만 해상교량 재도전, 안면도 관광지 개발 연내 결단 등 주요 현안에 대한 정면 돌파 의지를 피력했다. 박 지사는 이날 태안문화예술회관 대공연장에서 열린 군민과의 대화 행사를 통해 태안을 석탄화력발전소 폐지의 위기를 넘어 '서해안 대전환의 중심지'로 육성하겠다는..

#국무총리 #국무회의 #기관이전

한 총리 "중앙행정기관·공공기관 이전계획 수립, 만전 기해달라"

한성숙 국무총리는 8일 최근 발표한 중앙행정기관과 공공기관 이전과 관련, "관련 부처는 대상기관 확정 등 연내에 발표할 추진계획 수립에 만전을 기해달라"고 말했다. 한 총리는 이날 오전 해외 순방 중인 이재명 대통령을 대신해 정부서울청사에서 주재한 제39회 국무회의에서 "국가균형발전과 대한민국의 지속가능한 미래를 위해 반드시 해야만 하는 시대적 과제"라며 이같이 지시했다. 한 총리는 "물론 이전 대상 기관에는 결코 쉽지 않은 변화일 것"이라면서도 "국가와 국민의 미래를 위한 결정이었음을 이해하고 함께해 주실 거라 굳게 믿는다. 정부..