진천군보건소는 지역의 고혈압·당뇨병을 진단받은 노인을 대상으로 '몸 건강하고 맘 건강하고' 프로그램을 운영한다.

10일 군 보건소에 따르면 지역 거점돌봄센터인 덕산 천년나무7단지경로당, 이월 미잠경로당에서 운영되는 이번 프로그램은 11일부터 매주 화요일과 목요일 오후 2시부터 오후 4시까지 진행된다.

프로그램은 심뇌혈관질환의 주요 선행질환인 고혈압·당뇨병 대한 이해를 높이고 행태변화를 유도하기 위한 질환관리 및 합병증에 관한 이론교육이 이뤄진다.

또 식품교환표를 활용한 건강한 한끼 & 디저트 만들기, 홈트레이닝 전문 강사를 통한 실내운동 교육 등 다양한 콘텐츠로 구성돼 운영될 예정이다.

군 보건소 관계자는 "앞으로 큰 질병을 미리 예방할 수 있는 다양한 건강도움 프로그램을 지속적으로 보급해 나가겠다" 고 말했다.
진천=정태희 기자 chance0917@