노인 자살 및 우울 관리사업 [희망]고! [우울]스톱! ‘수호천사’ 역량강화 교육

사회복지법인 신영복지재단 산하 대덕구노인종합복지관

사회복지법인 신영복지재단(이사장 김후영) 산하 대덕구노인종합복지관(관장 김형식)은 8월 21일 대덕구정신건강복지센터와 연계해 노인 자살 및 우울 관리사업 [희망]고! [우울]스톱! '수호천사' 역량강화 교육을 실시했다.

이날 교육은 노인맞춤돌봄서비스를 수행하는 생활지원사를 대상으로 수면 위생교육을 통해 노인의 수면문제에 대해 이해하고, 돌봄 어르신에게 올바른 수면 위생 정보를 전달할 수 있도록 했다. 또 소도구를 활용한 운동 교육을 통해 생활지원사의 업무적 소진을 예방하고 돌봄서비스의 질 향상에 기여하고자 했다.

이날 참석자들은 생활 중 쉽게 실천 가능한 이완 운동과 건강과 정서적 회복을 위한 동작 등 마사지볼을 활용한 스트레칭을 강사와 함께 했다.

최 모 생활지원사는 “간단한 스트레칭이지만 온 몸에 뭉친 근육이 다 풀려 시원하고, 쉽게 할 수 있는 동작이라 일상생활에 많은 도움이 됐다”며 “교육을 통해 알 수 있어서 너무나 유익한 시간이었다”고 말했다.

김후영 이사장과 김형식 관장은 “사회복지법인 신영복재단 대덕구노인종합복지관은 노인맞춤돌봄서비스 대상자와 저소득 소외계층 어르신들을 위해 다양한 사회복지 서비스와 후원사업을 펼치고 있다”고 밝혔다.


한성일 기자 hansung007@