여름 천연팩으로 피부미인 되기 1-참외(주근깨·잡티 효과)

▲ 사진=게티이미지뱅크

 
갈수록 더워지고 있는 요즘. 우리 피부도 적신호가 켜졌습니다. 자외선 노출로 땀과 피지 분비가 많아지면서 각종 피부 트러블이 유발되고 있습니다.

여름철 피부도 지키고 화장발도 높이기 위한 꿀팁 바로 ‘여름 천연팩으로 피부미인 되기’ !! 알고보면 어렵지 않아요. 화학성분의 화장품 대신 집안 부엌 속 제철 과일과 채소 또는 곡물에서 답을 찾아 볼까요.

1.참외팩

제철과일인 참외는 알고보면 효능이 상상 이상인 과일입니다. 당분은 높지만 수분함량이 90%에 달해 칼로리가 낮고 갈증해소와 탈수 증상에 좋습니다. 또 단백질, 비타민C와 칼륨 함량도 높으며 쿠쿨비타신이란 성분이 함유돼 있어 항암효능도 갖고 있습니다. 이 성분은 참외 껍질 아래에 가장 많아 참외주스로 먹을때는 껍질 채 갈아마시는게 좋습니다.

여기에 참외팩은 제철 과일답게 자외선 노출이 강한 여름, 기미와 주근깨, 잡티에 효과적입니다.

집에서 누구나 쉽게 만들 수 있는 초간단 ‘참외팩’ 만들어 볼까요.
[재료: 참외 4분 1, 밀가루 2스푼, 꿀 반스푼]
1. 참외의 껍질을 벗기고 안쪽의 씨는 제거해 주세요.
2. 강판에 갈고 밀가루 2스푼, 꿀 반스푼을 넣어주세요.
3. 세안한 얼굴에 미스트를 뿌리고 거즈를 고정시킵니다.
4. 참외팩을 펴바르고 약 15분 뒤에 세안 하세요.

이정도도 귀찮다 하시는 분들은 껍질을 얼굴에 그대로 붙이거나 참외의 흰부분을 필러로 깎아 냉장고에 차게 보관했다가 사용하세요.

*천연팩 이용시 주의점
-본인의 체질에 맞지않을수도 있으니 사용전에 테스트를 해보세요.
- 1회 사용분만 제조하고, 주 1회만 권장합니다.
-팩은 15분만!! 충분히 피부에 흡수가 되기 때문에 걱정하지 않아도 돼요.
-팩을 하기전 세안을 하고 팩이 끝나면 세안후 토너로 피부를 정리해 주세요.
/연선우 기자