즐기는 다이어트의 끝판왕! 이제는 점핑이다! 도전 '루나 점핑 피트니스'

승인 2024-03-05 11:19
수정 2024-03-11 08:44

금상진 기자

아직도 헬스장에서 기부 천사로 활동하고 계신가요? 다이어트는 하고 싶은데 지루하고 힘들어서 운동을 포기하신 분이 있다면 '점핑 피트니스'를 추천합니다. 점핑 피트니스는 짧은 시간에 다량의 에너지를 소비할 수 있는 실내운동으로 체코에서 도입된 운동입니다.

중도일보가 이번에는 점핑 피트니스로 독자 여러분들을 초대합니다. 점핑 피트니스는 신나는 음악과 다양한 점핑 동작들을 통해 계절에 상관없이 실내에서 안전하게 할 수 있는 생활 스포츠로 체형교정, 스트레스 해소, 다이어트 및 근력 강화는 물론 아이들의 키 성장 등에 매우 도움이 되는 운동으로 우리나라에는 2014년 처음으로 소개된 운동 프로그램입니다.

국내에서 가장 잘 알려진 점핑 피트니스 브랜드 점핑하이 세종 대평점 루나점핑 회원들과 함께 신나는 점핑 피트니스의 세계로 들어가 보겠습니다.

금상진 기자 jodpd@

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