"함께 걸어요!" 태안군 '달빛아래 걷기' 프로그램 진행

11월 26일까지 매주 월·수 저녁 태안군청소년수련관서 진행, 누구나 참여 가능

태안군보건의료원이 군민들의 건강한 일상을 위해 야간 걷기 프로그램을 운영한다고 밝히고 군민들의 관심과 참여를 당부했다. 사진은 9월 22일 열린 달빛아래 걷기 프로그램 모습. 태안군 제공

태안군보건의료원(원장 조수현)이 군민들의 건강한 일상을 위해 야간 걷기 프로그램을 운영한다고 밝히고 군민들의 관심과 참여를 당부했다.

군보건의료원에 따르면 매주 월·수요일 저녁 7시 태안군청소년수련관에서 오는 11월 26일까지 '2025년 태안군 달빛아래 걷기' 프로그램을 진행한다.

이번 프로그램은 건강한 걷기 운동을 통해 군민의 건강생활 실천을 유도하기 위한 것으로, 낮 시간 참여가 어려운 직장인과 학생을 비롯해 군민이라면 누구나 사전 신청 없이 참여할 수 있다.



전문 운동처방사가 걷기 전·후 스트레칭 및 올바른 걷기 자세 교육을 진행하며, 스텝박스를 활용한 전신운동 등 다양한 건강관리법도 안내한다.

군보건의료원 관계자는 "최근 걷기 운동에 대한 관심이 증가하고 있는 만큼 군민들의 건강 활동 참여를 유도하고자 이번 프로그램을 마련했다"며 "기타 궁금한 사항은 태안군보건의료원 건강증진과 건강증진팀(041-671-1604)으로 문의해 주시기 바란다"고 말했다.
태안=김준환 기자 kjh419@