예산군보건소, 9월 '혈관 건강' 집중관리…혈압·혈당 수치 확인 당부

레드서클 캠페인 한 달간 운영…걷기 챌린지 등 주민 참여 프로그램 마련

자기혈관 숫자알기 레드서클 캠페인 홍보 포스터(사진=예산군 보건소 제공)

예산군보건소가 9월을 심뇌혈관 건강관리의 달로 삼고 주민들의 예방 활동을 독려한다.

보건소는 9월 한 달 동안 '자기혈관 숫자알기, 레드서클 캠페인'을 진행한다고 밝혔다. 핵심은 자신의 혈압과 혈당, 콜레스테롤 수치를 확인하고 평소 건강관리에 활용하도록 돕는 것이다.

심뇌혈관질환은 발생 이후 치료하는 것 못지않게 평소 위험요인을 관리하는 것이 중요하다.

특히 고혈압과 당뇨병은 특별한 증상이 나타나지 않는 경우가 있어 정기적으로 수치를 확인하는 습관이 예방관리의 출발점이 될 수 있다.

이번 캠페인은 주민들이 건강관리를 어렵게 느끼지 않도록 참여형 프로그램을 중심으로 구성됐다.

먼저 9월 1일부터 7일까지 자신의 혈관 관련 건강 수치를 확인하는 '자기혈관 숫자알기' 인증 챌린지가 진행된다.

한 달 동안 이어지는 '혈관튼튼! 하루 7000보 걷기 챌린지'도 마련해 걷기를 통한 생활습관 개선을 유도한다.

지역 사업장과 대학교를 직접 찾아가는 현장 캠페인도 병행한다.

보건소는 이와 함께 사회관계망서비스(SNS), 전광판, 현수막 등을 활용해 심뇌혈관질환 예방수칙과 조기관리의 필요성을 알릴 예정이다.

특히 이번 캠페인은 고령층뿐 아니라 상대적으로 건강관리에 소홀하기 쉬운 청장년층까지 관심을 확대하는 데 의미가 있다.

젊은 연령대에서도 혈압과 혈당 등 주요 건강지표를 평소 확인하는 습관을 들이는 것이 중요하기 때문이다.

보건소 관계자는 "심뇌혈관질환은 연령과 관계없이 평소 관리가 중요하다"며 "이번 캠페인을 통해 군민들이 자신의 혈압과 혈당 등을 직접 확인하고 건강한 생활습관을 실천하는 계기가 되길 바란다"고 말했다.

한편 예산군보건소는 9월 캠페인을 계기로 주민들의 자가 건강관리 참여를 높이고, 생활 속 예방 중심의 심뇌혈관질환 관리 문화를 확산해 나갈 계획이다.
예산=신언기 기자