부산교육청, 근골격계 질환 예방 스트레칭 동영상 보급

홍정기 교수 참여 7분 분량 3편 제작
학생-교직원-근로자 등 맞춤형 건강 관리
유튜브-학교안전플러스 등에 탑재 안내

근골격계질환 예방 스트레칭 동영상 썸네일./부산교육청 제공

부산시교육청이 근골격계질환 예방을 위해 제작한 맞춤형 스트레칭 동영상을 각급 학교(기관)에 보급한다고 밝혔다.

장시간 앉아서 공부하는 학생이나 오랜 시간 서서 강의하거나 일하는 교사, 현장 근로자에게 자율적이고 지속 가능한 건강관리 환경을 제공함으로써 업무 효율성을 높이고 산업재해를 예방하기 위해서다.

부산교육청은 교육 가족 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 7분 분량의 동영상 3편을 제작했다. 특히 스포츠의학 분야 권위자로 알려진 홍정기 교수가 직접 시범을 보이는 방식으로 영상을 촬영했다.

홍 교수는 장시간 서서 근무하는 근로자, 앉아서 공부하는 학생, 자주 사용하는 신체 부위 통증에 시달리는 현장 업무 종사자에게 일하는 틈틈이 건강을 지킬 수 있는 올바른 스트레칭·운동 자세를 알려준다.



부산교육청은 해당 동영상을 시교육청 '유튜브' 채널과 '학교안전플러스' 등에 탑재해, 작업 전후는 물론 각종 교육·연수 시작 전에도 활용할 수 있도록 안내할 방침이다.

김석준 교육감은 "이번 동영상은 시간과 장소의 제약 없이 동료와 함께 일상 속 건강을 지키는 데 큰 도움이 될 것이다"며 "이를 통해 학교 안팎의 여러 현장에서 안전 문화가 널리 퍼지길 기대한다"고 말했다.

부산=김성욱 기자 attainuk0518@