[루나점핑 피트니스]이 음악 알면 OO세대? 리바운드 응용동작, 잭
뉴스
기획/연재
운세
중도TV
정치/행정
경제/과학
사회/교육
문화
사람들
오피니언
스포츠
전국
충청
비주얼
2024-04-26 11:24
중도일보와 점핑하이 대평점 루나점핑이 함께하는 '도전 점핑 피트니스' 이번 회차에는 지난 회차에 배웠던 리바운드에 응용동작을 가미하여 연습해보겠습니다.
리바운드 응용동작 역시 정확한 동작이 필요합니다. 영상을 확인하시며 혹시 내 동작에 잘못된 부분이 없는지 확인해 보시고요. 오랜만에 듣는 친숙한 음악과 함께 점핑 다이어트 시작해 보겠습니다.
최신영상
2024-05-05 08:00
[루나점핑 피트니스]함께하는 점핑 피트니스! 베이직-팁토-라바운드-잭
2024-05-04 08:00
[루나점핑 피트니스]점핑강사와 회원들이 함께하는 단체점핑! 베이직-리바운드-사이드-조깅-시저스
2024-05-02 17:25
감스트, 대전 이스포츠 경기장서 팬사인회… 인파 몰려 인기실감
2024-05-01 15:35
[S석 한컷]무득점..무승부.. 조금씩 제 자리로 가고 있는 대전하나! 대전vs김천
2024-04-30 16:36
대청호에서 상소동까지 도심과 자연의 콜라보 2024 꿀잼대전 힐링캠프
2024-04-25 11:14
[루나점핑 피트니스]잘못된 동작 바로잡기 베이직-팁토-조깅-스탭
2024-04-25 09:10
[곽성열의 판깔아드립니다] 과학이 재미있는 '과학의 도시 대전'
2024-04-15 17:00
[곽성열의 판깔아드립니다] 허태정 선대위원장과 '총선 후 이야기'… 댓글 이벤트도
2024-04-11 17:11
[22대 총선]더불어민주당 대전 당선자 현충원 참배 '대전시민의 선택은 위대했습니다'
[22대 총선]박범계 더불어민주당 대전 서구(을) 당선 소감 '현 정부의 독선과 무능에 대한 심판'
레안드로 선제골! 이때까지만 해도 좋았는데