[세종 다문화] 남성 1인가구를 위한 '건강 밥상' 요리는

세종시 가족센터, 다옴 요리학원서 맞춤형 프로그램 진행

남성 1인 가구를 위한 건강 밥상 요리 예시. 사진=세종시 가족센터 제공.

세종특별자치시 가족센터(센터장 하미용)는 2024년 7월 25일 다옴 요리학원에서 남성 1인가구를 위한 건강 밥상 요리 프로그램을 진행했다.

참가자들은 전문 강사와 함께 일상생활에서 활용 가능한 매운 등갈비와 감자볶음, 오이냉국 요리 기술을 배우고 직접 실습하며, 균형 잡힌 식사와 영양소의 중요성에 대해 배웠다.

프로그램의 목표는 남성 1인가구들이 건강한 식단을 유지하고, 간편하게 만들 수 있는 요리법을 익히는 데 있다. 프로그램 참여 후 한 참가자는 "요리를 배우고 매일 점심 도시락을 준비하고 있어요. 감자볶음과 오이냉국은 여름에 재료 구하기도 쉽고 후다닥 만들 수 있어, 자주 해먹고 있다"라는 소감을 전했다.

세종시 가족센터는 앞으로도 남성들을 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 제공할 예정이다.
세종=이본쉬이엔 명예 기자(말레이시아)