홍성군, 지역주민 체력증진 프로그램 참여자 모집

만성질환자 제한 폐지로 홍북읍 전 주민 대상 확대, 9개 과정 3기 운영

홍성군 2026넌 상반기 건강생활센터 프로그램 안내문

홍성군 건강생활지원센터가 홍북읍 주민을 대상으로 한 2026년 신체활동 프로그램 1기 참여자를 모집한다.

이번 프로그램은 총 3기로 나뉘어 운영되며, 1기 접수는 2월 9일부터 19일까지 진행된다고 29일 밝혔다.

센터는 2026년부터 프로그램 참여 자격을 대폭 완화했다. 기존에는 고혈압, 고지혈증, 당뇨 등 만성질환 보유자로 제한했으나, 이번부터는 홍북읍에 거주하는 모든 지역주민이 신청할 수 있다. 다만 비만 예방 목적으로 운영되는 '근력UP 매트운동교실'은 체지방률 28% 이상인 주민을 우선 선발할 예정이다.

신청 가능한 프로그램은 총 9개 과정으로 구성됐다. 어린이 재미톡톡 놀이운동교실을 비롯해 홍북주민 요가교실, 댄스다이어트교실, 필라테스교실, 순환운동교실 등이 포함됐다. 이와 함께 홍북어르신 순환운동교실, 근력UP 매트운동교실, 노르딕 동네한바퀴, 달빛 체조교실도 운영된다. 일부 프로그램은 야간에도 진행돼 직장인들의 참여 기회를 넓혔다.

접수는 건강생활지원센터를 직접 방문해야 하며, 신분증을 지참해야 한다. 모든 신청자는 접수와 동시에 체성분 검사와 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등 기초 건강검사를 받게 된다. 참여자 선정은 컴퓨터 무작위 자동추첨으로 이뤄지며, 당첨 결과는 개인별 문자메시지로 안내된다.

선정된 참여자들은 10주간 신체활동 프로그램에 참여하게 된다. 센터는 프로그램 종료 후 개인별 건강 변화도를 '향상·유지·저하'로 구분해 제공함으로써 참여자들이 스스로 건강 변화를 체감할 수 있도록 운영할 계획이다.

참여 원칙은 1인 1프로그램이다. 다만 야외 프로그램인 '노르딕 동네한바퀴'와 '달빛 체조교실'은 다른 프로그램과 중복 신청이 가능하다.

정영림 홍성군보건소장은 "참여자들이 다양한 신체활동을 통해 나만의 건강목표를 세우고 달성하는 의미 있는 시간이 되기를 바란다"고 밝혔다. 그는 이어 "앞으로도 지역주민 의견을 반영해 건강관리에 대한 관심을 높일 수 있는 다채로운 프로그램을 개발·운영하겠다"고 덧붙였다.

프로그램 신청 관련 자세한 사항은 홍성군 건강생활지원팀(041-630-9973, 9975, 9759, 9976)으로 문의하면 안내받을 수 있다. 홍성군 '건강생활지원센터 카카오톡 채널'을 친구 추가하면 관련 정보도 제공받을 수 있다.
홍성=김재수 기자 kjs0328@