홍성군, 주민 건강증진 위한 신체활동 프로그램 확대

체지방 감소부터 아동 성장까지, 다양한 맞춤형 운동 교실 운영

홍성군 건강생활지원센터 상반기 신체 활동 프로그램 참여자 모집 포스터

홍성군이 주민들의 건강 증진을 위해 다양한 신체활동 프로그램을 확대 운영한다.

군은 2월 10일부터 13일까지 홍북읍 주민을 대상으로 '상반기 신체활동 프로그램' 참여자를 모집한다고 31일 밝혔다.

이번 프로그램은 체지방률 28% 이상이거나 고혈압, 고지혈증, 당뇨 등 만성질환을 한 가지 이상 가진 지역 주민들을 주요 대상으로 한다.

건강생활지원센터는 총 12개 반을 운영할 예정이며, 주간 프로그램으로는 아동을 위한 '아이튼튼 성장교실', 성인을 위한 '굿바디 보여드림', 그리고 '살펴드림' 등이 포함된다.

특히 주민들의 호응도가 높았던 '굿바디 보여드림'의 매트운동은 이번에 '건강레벨UP! 체지방DOWN!'이라는 새로운 프로그램으로 확대 개편되어, 신체활동과 영양관리를 동시에 다루게 된다.

이를 통해 참가자들은 보다 종합적인 건강 관리를 받을 수 있을 것으로 기대된다.

홍성군은 3월부터 야외 활동이 용이해짐에 따라 '노르딕 건강워킹'과 '주민과 함께하는 야간 체조교실'도 추가로 운영할 계획이다. 이는 주민들의 다양한 생활 패턴과 선호도를 고려한 조치로 보인다.

임현영 건강증진과장은 "규칙적인 신체활동과 생활습관 관리의 필요성이 높아지고 있다"며, "이번 프로그램 참여를 통해 주민들이 자신의 건강 상태를 정확히 인지하고 건강관리 능력을 향상시켜 전반적인 건강 행태를 개선하는 계기가 되길 바란다"고 말했다.

프로그램 참여를 희망하는 주민들은 홍성군보건소 홈페이지나 건강생활지원센터 카카오채널을 통해 자세한 정보를 확인할 수 있다. 추가 문의사항은 보건소 건강생활운영팀(전화: 630-9785)을 통해 안내받을 수 있다.

이번 홍성군의 신체활동 프로그램 확대는 지역 주민들의 건강 증진을 위한 적극적인 노력으로 평가받고 있다. 다양한 연령층과 건강 상태를 고려한 맞춤형 프로그램 운영을 통해, 주민들의 건강한 생활 습관 형성에 기여할 것으로 기대된다.
홍성=김재수 기자 kjs0328@