새집증후군 걱정? 고온난방이 효과!

신축아파트나 리모델링 직후 입주를 하면 두통이나 어지러움, 가려움 증으로 시달리는 경우가 있다. 이런 증상의 원인은 새집증후군 때문이다.

새집중후군의 원인은 휘발물질이 주재료인 주택의 건축자재와 접착제 등이 될 수 있다. 주택 내부는 이외도 도료에 함유된 톨루엔, 키실렌 등의 유해한 화학물질이 있다. 이런 환경에서 생활하는 경우 새집증후군이 발생하는 경우가 있다.

일부에서는 포름알데히드가 주범처럼 알려졌지만 이밖에 스트레스와 전자파, 휘발성 화학물질 등이 넘쳐나고 있다.

자신의 눈으로는 확인할 수 없는 이런 요인들이 복합적으로 작용하기 때문에 정확한 원인 해명에 어려움을 겪고 있다.

새집중후군의 예방을 위해서는 베이크 아웃(bake out) 방법을 추천한다. 이는 난방을 통해 집안에 열을 올려 강제적으로 유해물질을 배출시키는 방법이다. 신축아파트는 최소 5일동안 고온난방 (23℃ ~ 35℃)과 환기를 번갈아 가면서 실시한다.

난방을 할 때는 외부와 통하는 모든 창문과 문을 닫고 수납가구 모두를 열어두고 10시간 이상 난방을 한 후에는 1~2시간 환기를 한다.

환기를 시킬 때는 반드시 현관문까지 열어 공기보다 무거운 물질도 함께 배출되도록 한다. 이 밖에 공기정화기 사용, 자연소재의 마감재를 사용, 제품 등 공기정화용 상품 이용도 효과적이다.

집안에는 카펫 등 사용을 줄여 먼지를 줄이는 것도 효과적이다. 그 외 양파를 썰어 놓거나 천궁 같은 한약재로 실내장식을 하는 것도 공기정화에 도움이 된다. /조성수기자joseongsu@