초등학생 바른성장 5계명…"8시간 이상 수면 필수"

초등학생 바른성장 5계명…"8시간 이상 수면 필수"

대한소아내분비학회, '하하스마일건강' 이벤트 진행

(서울=연합뉴스) 강애란 기자 = 대한소아내분비학회가 소아·청소년이 성장하는데 숙지해야 할 5가지 생활습관을 홍보하는 '하하스마일건강 컬러링 포스터' 이벤트를 시행한다고 14일 밝혔다.

전국 초등학생과 초등학생 보호자를 대상으로 이날부터 12월 31일까지 진행되는 이번 이벤트는 매일 5가지 지침에 해당하는 색을 한 칸씩 칠해 작품을 완성할 수 있도록 제작됐다.

바른 성장을 위한 5가지 지침은 ▲ 하루 8시간 이상 푹 자기 ▲ 하루 30분 이상 운동하기 ▲ 스마트폰·컴퓨터·TV 사용 줄이기 ▲ 하루 30분 이상 햇볕 쬐기 ▲ 하루 세끼 꼭 먹기 등이다.

참여를 원하는 사람은 전국 128개 학회 회원병원에서 포스터 인쇄물을 배부받거나 '바른성장캠페인' 홈페이지에서 직접 다운로드 받을 수 있다.

유은경 학회 홍보이사(분당차병원 소아청소년과)는 "어린이와 부모가 올바른 생활습관의 중요성을 인식하고 꾸준히 실천할 수 있도록 돕고자 이벤트를 준비했다"며 "이를 계기로 소아·청소년의 건강한 생활습관이 정착되기를 기대한다"고 말했다.



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