센트리얼 필라테스 강사 겸 모델 이수지 "오래 앉아 공부했던 수험생, 척추건강 위해 필라테스 추천"

모델 이수지가 수험생들의 척추 건강을 위해 필라테스를 추천했다. 

모델 이수지는 센트리얼 휘트니스에서 포징 강의 및 필라테스 강사로 활동하고 있다. 이수지는 "허무할 수도 있고, 속 시원할 수도 있는 시험의 끝이다. 수험생들은 장시간 학습으로 인해 정식적인 스트레스는 물론 육체적으로도 많은 스트레스를 받았다"면서 오랜 시간 앉아 공부했던 수험생들의 목과 허리 건강을 염려했다. 

이수지는 "척추건강을 지키기 위해서는 운동이 필요하다. 그러나 운동도 자기에게 맞춰서 해야된다! 척추 교정운동으로는 필라테스와 pt운동이 꼽힌다. 필라테스는 전쟁 중 다친 군인들의 재활치료를 위한 발전한 교정운동이다. 그만큼 뼈 균형을 맞추는 효과적"이라고 강조했다.

그는 "필라테스는 의자에 바르지 못한 자세로 앉아있는 사람들의 척추측만, 거북목 등 의 증상에 따라 본인에게 약한 근육을 강화시키는 가장 좋은 운동법이다"이라고 설명했다. 

이수지가 근무하는 센트리얼은 현재 70%까지 할인 이벤트를 제공하고 있다. 수험생들은 학업으로 인해 약해진 몸과 마음을 단련할 수 있는 기회다. 센트리얼은 선릉, 이수, 방배, 강남구청, 반포, 잠실새내, 대치점을 운영하고 있다.

한편 이수지는 머슬마니아 세계대회에서 2위에 입상한 재능 있는 모델이다.