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염홍철 한밭대 명예총장 |
자기 절제의 실패, 다시 말해 욕망에 굴복한 결과는 여러 가지 형태로 나타납니다.
흡연으로 인한 사망자는 전체 사망자의 20%에 달하며, 과식으로 인해 여러 질병의 원인이 되는 대사증후군을 앓고 있는 미국인은 4,700만 명이라고 합니다.
극단적인 자기 절제의 실패는 마약의 남용과 범죄를 증가시키고 있고, 기술혁신의 결과들인 TV, 자동차, 인터넷 등은 그 유용성이 큼에도 불구하고 행복을 저감시키는데 한 몫을 하고 있습니다.
<자기절제 사회>에서 자제력이 약화되는 원인을 인간의 약해진 의지력이 아니라 주변 환경의 변화, 외부규제의 약화 등 자기절제가 어려운 사례들을 소개하고 있습니다.
술에 취해 헤어진 연인이나 부모, 또는 직장상사에게 새벽에 전화를 걸어 행패를 부리는 것을 예방하는 프로그램도 등장하였고 자격증을 갖춘 마약 및 알코올 상담사가 경영하는 기업이 여러 개 주에서 성업 중에 있다고 합니다.
문신 제거하는 사업도 번창하고 비만 방지를 위한 위 절제 수술의 시장 규모도 늘고 있으며 심지어는 소아 성애를 극복하지 못해 거세를 자청하는 사람들도 늘어나고 있다고 합니다.
이 책의 말미에는 자기 억제력을 기를 수 있는 방법을 제시하고 있습니다.
사람의 근육을 단시간에 키울 수 없듯이 의지력도 근육처럼 시간을 갖고 키울 것과 함께 타인은 자신을 비추는 거울이므로 인관관계를 잘 활용할 것을 권하고 있습니다.
그리고 작게는 책상정리에서부터 가정이나 직장에서 유혹에 빠질 수 있는 환경을 정리하는 습관을 기르라고 조언합니다. (계속)
한밭대 명예총장
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