여름 피부미인 되기- 3 감자팩 (피부 미백과 트러블 개선)

  • 문화
  • 건강/의료

여름 피부미인 되기- 3 감자팩 (피부 미백과 트러블 개선)

  • 승인 2016-08-03 09:47
  • 연선우 기자연선우 기자
▲ 사진=게티이미지뱅크,
▲ 사진=게티이미지뱅크,


휴가가 절정을 치닫고 있다. 그만큼 피부도 지쳐가고 있다는 신호. 피부가 햇볕에 장시간 노출 돼 붉고 화끈거리고 있다면 집안에 숨겨져있는 감자를 꺼내들자. 

감자에는 신경을 가라 앉히고 통증을 억제하는 ‘아트로핀’ 성분이 있어 바캉스 후 햇빛 노출을 받은 피부를 진정시키는데 효과적이다. 또 감자는 열을 식히는데 뛰어나다. 놀라운것은 비타민C 함량이 사과보다 최대 5배까지 많아 피부 미백과 트러블 개선에 좋다. 여기에 피부재생과 탄력, 항산화효과까지 있어 여름철 피부 보호에 이보다 좋은 녀석은 없을것 같다.


▲ 사진=게티이미지뱅크,
▲ 사진=게티이미지뱅크,


*감자팩 만들기

감자 자체로도 미백에 뛰어나지만 밀가루도 미백과 브라이트닝 효과가 있다. 또 밀가루는 모공축소 및 각질제거에도 좋기 때문에 팩을 만드는데 기본 베이스가 된다.

방법1) 준비물 : 감자, 밀가루, 꿀

1. 감자를 깎은 후 강판에 간다.(감자 한 개 기준)
2. 갈아놓은 감자에 밀가루 두스푼, 꿀 한스푼을 넣는다.
3. 손등위에 거즈를 올리고 테스트를 해본다.
(싹이 조금이라도 난 감자를 사용할 경우 ‘솔라닌’ 성분의 독소가 스며들어 피부를 자극할 수 있다)
4. 테스트 후 거즈나 마스크시트를 이용해 얼굴에 펴 바른다.

방법2) 감자가 오이를 만나면 보습효과는 더욱 높아진다. 여기에 현미나 율무를 넣고 섞어 농도를 맞춰준다.

*주의점
감자팩을 할 경우 싹과 껍질은 반드시 제거하고, 감자는 미리 냉장고에 넣어 시원하게 준비해 두면 좋다. 이밖에 감자는 얼굴의 부기를 빼는데도 탁월하다. 눈두덩이에 얇게 슬라이드한 감자를 올려 놓으면 피부자극없이 효과를 볼 수 있다. 단 앞서 강조한대로 감자의 독성물질인 ‘솔라닌’은 항시 주의를 해야한다. 이러한 문제로 천연팩을 할때는 신선한 재료를 사용하고 팩을 한 후에는 얼굴에 성분이 남아있지 않도록 완벽하게 세안을 해야한다. /연선우 기자


*다른 천연팩도 도전해보세요^^

여름 천연팩으로 피부미인 되기 1-참외(주근깨·잡티 효과)

여름 피부미인 되기- 2 흑설탕 (보습과 주름, 다이어트에도 효과)

중도일보(www.joongdo.co.kr), 무단전재 및 수집, 재배포 금지

기자의 다른기사 보기

랭킹뉴스

  1. '국가기관 집중' 세종, 2차 공공기관 이전도 촉각
  2. 서산 고구마 '호풍미' 본격 수확, 해미읍성축제에서 950만 원 판매 성과
  3. 트램 공사로 평균통행속도 16.4% 감소... 대책 강구키로
  4. 대전샛 정상가동 '눈앞'…활용 조례 제정 시급
  5. 학교급식 음식물쓰레기 처리비 천차만별…충청권도 격차
  1. 충남대 총동창회, 대학 통합 재추진 촉구… 김정겸 총장에 건의서 전달
  2. 중국으로 반도체 핵심기술 빼돌린 일당 덜미
  3. 유성국화축제 ‘준비 착착’
  4. 대전 중등 교원 500명 한자리에…수업 혁신 방향 모색
  5. 대청종합병원 보건복지부 종합병원 의료기관 인증 '획득'

헤드라인 뉴스


정부, 통합돌봄 예산 77% 확대… 충청권 돌봄 격차 해소 나선다

정부, 통합돌봄 예산 77% 확대… 충청권 돌봄 격차 해소 나선다

정부가 내년도 통합돌봄 예산을 올해보다 77% 늘린 1600억 원 규모로 편성하면서 지역 중심 돌봄체계 구축에 속도를 낸다. 특히 고령화와 인구구조 변화에 따라 돌봄 수요가 빠르게 늘어나는 가운데 대도시와 농촌이 공존하는 충청권에서 지역별 돌봄 격차를 해소하기 위한 협력 방안이 본격적으로 논의됐다. 15일 대전시에 따르면 국무총리 소속 사회대개혁위원회와 대전·세종·충북·충남 등 충청권 4개 시·도는 이날 대전근현대사전시관에서 '대한민국 대전환 제2차 국민토론회-충청에서 돌봄을 묻다'를 개최했다. 이번 토론회는 지역별 돌봄 현안과 정..

대전 빵집 120곳 한자리에…`2026 대전 빵 축제` 17일 개막
대전 빵집 120곳 한자리에…'2026 대전 빵 축제' 17일 개막

대전의 다채로운 빵과 문화, 즐길 거리를 한자리에서 만나는 '2026 대전 빵 축제'가 오는 17일부터 18일까지 이틀간 엑스포과학공원 일원에서 열린다. 올해 축제에는 지난해보다 늘어난 지역 빵집 120곳이 참여해 각자의 개성을 담은 대표 메뉴를 선보인다. 개막식은 17일 오후 6시 시민과 함께하는 15m 규모의 대형 롤케이크 커팅 퍼포먼스와 축하공연으로 막을 올린다. 축제의 중심인 '빵 정거장'은 5개 구역(A~E)으로 나눠 운영되며, 방문객들은 참여 빵집의 대표 메뉴를 매장 판매가격보다 5% 이상 할인된 가격에 구매할 수 있다...

대전노동청과 천안·서산지청, 중대재해 33건 조사 외면?
대전노동청과 천안·서산지청, 중대재해 33건 조사 외면?

대전지방고용노동청과 천안·서산지방청이 산업재해로 인정된 중대재해 33건에 대해 재해조사를 하지 않은 것으로 나타났다. 또 재해 발생 상황 파악 등 후속 조치를 해야 하는 유족보상과 장의비 접수 사건도 100건이나 빠뜨렸다. 국회 기후에너지환경노동위원회 더불어민주당 어기구 의원(충남 당진시)이 고용노동부 지방노동청별 현황을 분석해 15일 제공한 자료에 따르면, 산업재해 요양 급여 승인 사건 중 대전청 15건, 천안지청 13건, 서산지청 5건 등 모두 33건의 재해 발생 상황 파악과 재해조사가 이뤄지지 않았다. 산재 요양 급여 승인 사..

실시간 뉴스

지난 기획시리즈

  • 정치

  • 경제

  • 사회

  • 문화

  • 오피니언

  • 사람들

  • 기획연재

포토뉴스

  • ‘나Be 한마당에서 꿈 찾았어요’ ‘나Be 한마당에서 꿈 찾았어요’

  • 유성국화축제 ‘준비 착착’ 유성국화축제 ‘준비 착착’

  • 어르신들의 신중한 한수 어르신들의 신중한 한수

  • 기온 뚝…‘겉옷 챙기세요’ 기온 뚝…‘겉옷 챙기세요’