기상청 제공

기상청에 따르면 21일 자외선지수가 '보통'으로 나타났다. 서울과 강원 동부, 충청 일부 지역에서는 자외선지수가 '높음'으로 예측됐다. 

무더운 여름도 한풀 꺾일 것으로 보인다. 이날 날씨는 전국적으로 비가 내리겠다. 대체로 흐리겠으며 남부지방과 제주도는 비가 가끔 내리고, 중부 지방은 낮부터 밤사이 곳곳에 따라 비가 내릴 것으로 보인다.

이날 아침 최저 기온은 20~25도, 낮 최고 기온은 26~31도로 평년 수준과 비슷하겠다. 지역별 기온으로 서울 24~31도, 춘천 22~31도, 대전 24~31도, 대구 24~31도, 광주 24~30도, 부산 24~29도, 제주 26~30도로 짐통더위가 차츰 사라질 것으로 보인다. 

자외선지수가 높지 않지만 생활 자외선을 예방하기 위한 준비가 필요하다. 컴퓨터 모니터, 백열등과 같이 미세한 자외선에도 노출되면 피부 질환을 일으킬 수 있기 때문에 자외선차단제를 꼼꼼하게 발라줘야한다. 바깥 외출을 하지 않을 때에도 실내에서 선크림을 발라주는 것이 좋다. 

자외선지수 높게 나타난 곳에서는 선크림과 함께 양산과 선글라스를 함께 동반해 사용해주는 것이 좋다. 수분 손실이 빠른 계절인만큼 수분 보충도 잊지말자.

박솔이 기자