거창군, 청춘 힐링 재활예방운동교실 2기 참여자 모집

65세 이상 군민 누구나, 9월 22일부터 26일까지 신청

힐링 재활예방운동교실 2기 참여자 모집<제공=거창군>

경남 거창군은 10월 2일부터 12월 30일까지 운영되는 「다시, 청춘 힐링 재활예방운동교실 2기」 참여자를 오는 9월 22일부터 26일까지 모집한다.

모집 인원은 8명이며, 신청은 선착순으로 진행된다.

이 프로그램은 거동이 가능한 65세 이상 군민을 대상으로 근력 증진과 일상생활 동작 훈련을 통해 장애를 예방하고 사회 참여를 넓히는 것을 목표로 한다.

특히 신규 참여자를 우선 선정해 더 많은 어르신이 기회를 가질 수 있도록 할 예정이다.

운동은 보건소 물리치료실에 마련된 6종 기구를 활용해 소규모 그룹으로 진행된다.

재활전담인력의 지도로 매주 화요일과 목요일 오후 3시부터 4시까지 주 2회 운영된다.

신청은 신분증을 지참하고 보건소 1층 물리치료실에 방문해 접수하면 된다.

군은 이번 재활예방운동교실을 통해 장애 발생 예방뿐 아니라 신체 기능 회복과 자립적 생활 능력 향상까지 도모할 수 있을 것으로 기대하고 있다.

이정헌 보건소장은 "군민 스스로 건강을 지키고 활력을 되찾을 수 있는 기회가 될 것"이라며 "적극적인 참여로 더 건강한 지역사회를 함께 만들어 가자"고 말했다.

참여 문의는 거창군보건소 물리치료실로 하면 된다.

몸을 일으켜 세우는 작은 움직임이, 다시 청춘을 불러오는 첫걸음이 된다.
거창=김정식 기자 hanul300@