중도일보 : 독자와 함께 만드는 신문

실전육아 톡톡톡

2019-05-23

[실전육아 톡톡톡] 자주 걸리는 내 아이 질병 1위는?

지난해 병원 진료를 받은 어린이는 402만6824명으로 10년 전인 2009년과 비교해 1.8% 감소했습니다. 건강보험심사평가원 빅데이터 분석에 따르면, 취학 전(5~7세) 아동 133만8912명, 초등 저학년(1~3학년) 134만8403명, 초등 고학년(4~6학년)이..

2019-05-01

[실전육아 톡톡톡] 내 아이 사회성, 어떻게 키울까?-2

많은 엄마아빠들이 내 아이의 사회성을 걱정합니다. 친구들과 못 어울리면 어쩌나, 학교나 유치원은 잘 적응할 수 있을까… 매 순간 걱정이 끊이질 않은데요. 사실 사회성은 굉장히 복잡한 개념입니다. 단순하게 친구들과 잘 지내는 것 만을 지칭하는 게 아닙니다. 내 아이의 사..

2019-04-30

[실전육아 톡톡톡] 내 아이 사회성, 어떻게 키울까?-1

사회성이란 '타인과 관계를 맺고 즐거움을 나누는 능력', '타인과 동맹을 만들고 유지하는 능력'을 말합니다. 사회성은 또래와 일상생활을 하는데 필요한 언어, 운동 등 모든 발달을 포함하는 개념으로 모든 발달의 기초입니다. 사회성은 정서와 감정을 조절하고 인지 및 언어발..

2019-04-29

[실전육아 톡톡톡] "유전보다 키우는 환경이 중요해요"-3

두뇌발달은 식습관과 깊은 영향이 있습니다. 영양소 결핍되지 않도록 골고루 먹는 것이 중요한데요. 두뇌발달을 위한 대표적인 음식인 호두나 아몬드 같은 견과류, 등푸른생선 외에도 해바라기씨, 시금치, 옥수수, 검정콩, 감자, 해조류, 쌀밥이나 콘플레이크 같은 탄수화물과 달..

2019-04-28

[실전육아 톡톡톡] 내 아이 문제행동 5.주의산만

많은 부모들이 "우리 아이는 주의집중만 잘 하면 좋은데 산만해서 아무것도 할 수가 없어"라고 하소연 합니다. 아이가 공부하기 위해 책상에 앉기는 하는데 한눈을 팔고 주의를 두리번거리죠. 책상 주변의 온갖 물건들을 만지작거리기 때문에 뻔히 아는 문제도 제대로 못 푸는 경..

2019-04-24

[실전육아 톡톡톡] "유전보다 카우는 환경이 중요해요"-1

뇌는 유전이다? 오랜 시간동안 많은 학자들이 연구하고 조사한 결과 어느 정도는 유전의 법칙이 성립합니다. 하지만 태어나서 결정되는 환경에 따라 더 큰 영향을 받는다는 것이 밝혀졌는데요. 특히, 뇌 발달이 활발한 돌까지 아기의 뇌는 외부 자극의 질과 양에 따라 극대화 될..

2019-04-24

[실전육아 톡톡톡] "유전보다 키우는 환경이 중요해요"-2

아이의 두뇌 성장을 위해서는 부모와 함께 온몸으로 노는 것이 가장 효과적입니다. 그럼, 어떻게 놀아줘야 할까요? 지금부터 알아보겠습니다.1. 아이와 함께 몸으로 놀아요오감을 발달시키려면 즐거운 놀이를 하는 것이 효과적입니다. 이때 아이와 눈 맞춤을 통해 교감하며 놀아주..

2019-04-22

[실전육아 톡톡톡] 내 아이의 문제행동 5.편식하기

아이들 중에는 자신이 좋아하는 음식만 먹으려고 하는 아이가 있고, 엄마가 만들어 주는 음식 외에는 먹지 않는 아이가 있는데요. 이렇게 편식을 하거나 식습관이 나쁜 아이들은 성장에 필요한 영양을 골고루 섭취할 수 없기 때문에 균형적인 발달이 이뤄지지 않을 수 있습니다.아..

2019-04-21

[실전육아 톡톡톡] 내 아이의 문제행동 4.손톱 물어뜯기

손톱을 물어뜯거나 잘근질근 씹는 아이들이 있습니다. 이러한 행동은 아이 뿐 아니라 청소년, 어른들에게서 나타나기도 하는데요. 재미있는 것은 자유롭게 생활하지 못하고 갇혀 사는 동물들에게서도 볼 같은 현상을 초래한다는 사실입니다. 아주 오랫동안 마구간에 묶여 지내는 말을..

2019-04-18

[실전육아 톡톡톡] 내 아이의 대표적인 문제행동-3.공격행동

아이가 자신의 충동을 스스로 조절하기란 아주 힘든 일입니다. 누구나 어떤 동기에서였든 화가 치밀어 오르는 경험을 했을텐데요. 자신의 충동을 잘 조절하지 못하는 아이일 경우 어른보다 더 의도치 않고 통제되지 않은 행동을 많이 하게 됩니다. 그래서 공격 행동이 격렬하게 나..

2019-04-16

[실전육아 톡톡톡] 우리아이 대표적인 문제행동 2.거짓말하기-2

거짓말에 대한 올바른 지도방법은.① 흥분하지 말고 침착한 태도를 취해 먼저 아동의 얘기를 듣습니다.② 특별히 거짓말이 버릇이 된 경우를 제외하고는 심한 체벌은 삼갑니다.③ 나쁜 것은 아이가 아니라 그 '행동'이라는 점을 알려주고, 어떻게 행동해야 하는지를 알려줍니다.④..

2019-04-15

[실전육아 톡톡톡] 우리아이 대표적인 문제행동 2.거짓말하기-1

아이들은 보통 2세에서 4세쯤부터 거짓말하기를 시작합니다. 부모는 내 아이가 누군가를 속이려는 행동을 보일 때 일찌감치 따끔하게 혼내야 할 지 혼란스럽습니다. 이러한 아이의 거짓말에 대해 아동발달 연구자들은 '사회성 발달의 증거'로 보는데요. 거짓말 행위는 타..

2019-04-14

[실전육아 톡톡톡] 내 아이의 대표적인 문제행동 1.손가락 빨기

서너살 된 아이들이 밤잠을 잘 때나 낮잠을 잘 때, 또는 낮 시간에 손가락을 빨고 있는 모습을 자주 볼 수 있습니다. 손가락빨기가 지속되면 심할 경우 손가락 모양이 변형되기도 하는데요. 아이의 이런 현상에 대해 현명한 대처방법을 함께 고민해보겠습니다.<편집자주&g..

2019-04-11

[실전육아 톡톡톡] 아이에게 하지 말아야 할 행동10가지

아이가 한 명이든 두명이든, 엄마아빠는 언제나 그 아이의 부모가 처음입니다. 그렇기 때문에 엄마아빠 역시 아이의 성장발달과 더불어 정신적인 성숙이 함께 뒷받침돼야 하는데요. 소중한 내 아이의 찬란한 성장을 위해 부모가 해서는 안 되는 행동에 대해 알아볼까요? <편..

2019-04-07

[실전육아 톡톡톡] 아이를 잘 키우는 엄마아빠 특징-2

6.아이의 특성에 맞는 반응을 보여주세요엄마아빠가 원하는 사랑표현도 물론 좋지만, 중요한 건 아이의 표현을 읽고 그에 적합한 반응을 꾸준히 보여주는 것이 중요합니다. 예를들어, 아이가 예민한 기질인데 무조건 안고 뽀뽀하려고 할 때 아이는 원하지 않아 싫다는 반응을 보일..

2019-04-03

[실전육아 톡톡톡] 아이를 잘 키우는 엄마아빠의 특징-1

모든 엄마아빠들은 내 아이가 행복하고 똑똑하고 자라길 바랍니다. 공부에만 푹 빠져서 획일적인 아이로 자라기를 원하는 건 아니지만, 험한 사회생활 속에서 자신의 길을 잘 찾아가기를 바라고 원하죠. 그렇다면 우리 아이를 훌륭히 잘 키우려면 부모는 어떤 노력을 해야 할까요?..

2019-04-01

[실전육아 톡톡톡] 미세먼지로부터 내 아이 보호하는 방법

연일 계속되는 미세먼지 보도에 아이를 키우는 엄마들의 불안감은 커지기만 합니다. 미세먼지로 인해 내 아이의 건강이 나빠지진 않을까, 내 아이의 머리 위에 공기청정기라도 달아주고 싶은 마음일텐데요. 피할 수 없다면 스스로 보호해야죠. 그렇다면 이러한 미세먼지로부터 내 아..

2019-03-27

[실전육아 톡톡톡] 터울 큰 아이들, 엄마의 입장은?

아이들이 연년생이거나 터울이 너무 적으면 엄마의 육아는 부담이 될 수 밖에 없습니다. 하지만 터울이 큰 아이들을 키우게 되면 단점도 있겠지만 여러가지 면에서 장점이 훨씬 많은데요. 터울 큰 아이들을 키우는 엄엄마의 마음은 어떨지 알아볼까요? <편집자주>1...

2019-03-26

[실전육아 톡톡톡] 아이와 함께 집 안에서 즐기는 가족놀이-2

5. 포스트잇 떼기엄마아빠의 얼굴에 포스트잇을 많이 붙입니다. 아이에게 입으로 바람을 불어서 얼굴에 붙은 포스트잇을 떼어달라고 부탁합니다. 아이가 포스트잇을 하나씩 뗄 때마다 "우와, 잘한다"라며 엄마아빠가 피드백을 해줍니다. 아이가 포스트잇을 다 떼어내면 놀이는 끝...

2019-03-25

[실전육아 톡톡톡] 터울이 큰 아이들, 맏이의 마음은?

몇 년, 아니 10년 이상 외동으로 지내다가 갑자기 동생을 보게 된 첫째의 입장, 생각해 본 적 있나요? 엄마의 사랑도, 장난감도 그동안 전부 독차지였지만, 이젠 동생과 나눠야 할 텐데요. 모든것을 빼앗긴 것 같은 맏이의 마음은 어떨지 알아볼까요? <편집자주>..

2019-03-24

[실전육아 톡톡톡] 아이를 잘 키우는 엄마아빠의 놀이 특징 6가지

아이와 한바탕 재미있게 놀아주고 싶어도 아이의 놀이에 어떻게 반응을 해줘야 할지 난감했던 경험이 있으시죠? 사실 아이의 눈높이에 맞춰 놀이를 해준다는 것은 어른 입장에서 어려을 수 있죠. 하지만 방법을 조금만 알면 아주 쉬워진답니다. 아이는 놀이 속에서 자라고 성장한다..

2019-03-21

[실전육아 톡톡톡] 아이와 함께 집 안에서 즐기는 가족놀이-1

아이에게 놀이가 중요하다는 건 이미 잘 알려진 사실입니다. 그렇다면 누구랑 어떻게 노는 게 좋을지 생각해보셨나요? 아이에게 있어서 가장 든든하고 편한 존재는 누구일까요? 바로 가족이겠죠. 이러한 가족이 함께 놀이를 한다면 그 효과는 배가 될 것입니다. 효과적으로 할 수..

2019-03-18

[실전육아 톡톡톡] 내 아이 언어발달을 위해 하지말아야 할 행동

아이가 만 2세가 되면 보고, 듣고, 느끼는 모든것을 스펀지처럼 흡수합니다. 평생 언어생활의 기초가 다져지는 아주 중요한 시기예요. 이 시기 아이의 언어발달을 위해 부모가 절대 하지 말아야 할 행동이 있는데요, 바로 언어발달을 자재하는 행동입니다. 그렇다면 어떤 행동들..

2019-03-14

[실전육아 톡톡톡] 다 쓴 육아용품, 이렇게 처리하세요!

아이를 키우다 보면 별로 사용하지 않은 육아용품이 쓸모 없어지는 경우가 비일비재합니다. 그렇다고 필요 없어졌다는 이유만으로 다 버리기에는 너무 아깝죠.내 아이에겐 필요 없고 버리기도 아까운 육아용품들, 어떻게 하면 현명하게 처리할 수 있을지 알아볼까요? <편집자주..

2019-03-04

[실전육아 톡톡톡] 아이의 언어발달 체크리스트, 18~24개월

18개월에서 24개월 무렵은 만 1~2세로서 언어발달에 있어 '초기음운 발달' 시기입니다. 자신이 낼 수 있는 소리로만 말하려는 경향이 있죠. '할머니'라는 단어는 '함미'로 발음하는 것처럼요. 이해력 측면을 본다면 몸짓이나 표정, 시선 등 비언어적인 단서를 이해하고..

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